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BAMBU
Su acción de termoterapia superficial actúa sobre los poros de la piel, facilitando así
la acción y absorción de las plantas.
Técnicas de rotación.
Movimientos circulares Caminatas.
Movimientos circulares con caminata Movimientos laterales con presión
Aperturas.
Percusión.
Presiones.
Zigzagueos
TRABAJAREMOS MANIOBRAS DE
MASAJE RELAJANTE:
Paso 1
Damos inicio por los pies del paciente, que debe
estar boca abajo. Hacemos presiones con las
pindas en la planta del pie en forma circular, de
manera lenta, suave y firme. Trabajaremos con
las dos manos en ambos pies.
Paso 2
Aún sin despegar las pindas de los pies, subimos
de forma lenta pero firme por el tobillo y la
pantorrilla. Este paso podemos hacerlo de dos
formas: trabajando pierna por pierna, o las dos
piernas al mismo tiempo, hasta el hueco poplíteo
y de ahí desplazándonos hacia la parte alta de
la pierna.
Paso 3
Nos deslizamos hasta los músculos internos y externos de la pierna (costados y
lados) haciendo movimientos rotatorios, ondulantes, con presiones intermedias.
Vamos subiendo y bajando, repitiendo sólo de una a dos veces, de arriba hacia
abajo.
Paso 4
Llegamos a los glúteos, donde las presiones se hacen un poco más fuertes, con
deslizamientos de costado y en la parte central del glúteo (es importante la
respiración del terapeuta, cuanto más lenta sea, el masaje será más lento, suave y
penetrante). Se contorsiona el glúteo, levantándolo, amasándolo de izquierda a
derecha con las pindas a un ritmo parejo (unísono).
Paso 5
Subimos a la cintura y continuamos con la misma técnica de presión de las
dos manos al mismo tiempo, subiendo desde la cintura hasta la espalda. La
mano derecha con la pinda se queda en la cintura, mientras la mano
izquierda avanza un poco más llegando al borde de la espalda (omóplato).
Repetimos el paso con la mano derecha, trabajamos hombros e iniciamos en
brazo.
Paso 6
Trabajamos los brazos de forma ascendente, deslizándonos por las manos,
antebrazos y brazos hasta el hombro, en forma perpendicular al brazo,
subiendo y presionando con las pindas en forma suave, lenta y penetrante, sin
despegar las pindas del cuerpo (o haciéndolo lo menos posible) salvo
cuando se cambie de posición.
Paso 7
Se deslizan las pindas hasta el cuello en forma muy suave y sólo cuando se
llega a los tendones y músculos de la parte alta del cuello (debajo de la
nuca) se presiona un poco más. No se deben presionar los lados del cuello
porque allí hay venas y arterias, esa zona está prohibida para los masajes,
salvo que se trate de masajes muy suaves (rozamientos).
Por último, hay que decir que el masaje debe realizarse de forma ordenada,
lo cual ayudará a que la piel y el resto de los tejidos se relajen, además la
postura del terapeuta y la posición del paciente es de suma importancia al
brindarlo, pues de ello depende el buen resultado que obtengamos.
MASAJE CON PIEDRAS
CALIENTES
MASAJE CON PIEDRAS CALIENTES
El masaje con piedras calientes es muy beneficioso para personas que necesitan
curar algunas dolencias, ya que su deslizamiento sobre el cuerpo provee un
alivio instantáneo y a su vez ofrece relajación total.
ayuda a combatir la fatiga mental y física, disminuir las contracciones e
inflamaciones musculares, drenar el ácido láctico y carbónico y activar la
circulación sanguínea.
La utilización de piedras calientes es una de los remedios más idóneos para
ayudar a relajarse y dormir profundamente.
INDICACIONES
MUJERES EMBARAZADAS
NIÑOS
PERSONAS ANORÉXICAS
PERSONAS CON VENAS VARICOSAS, HERIDAS ABIERTAS, ARRITMIAS,
PRESIÓN ALTA
DIABETES, OSTEOPOROSIS
FATIGA MUSCULAR CRÓNICA
BENEFICIOS DE LAS PIEDRAS
Reducción y alivio del dolor en músculos y articulaciones.
Mejora el sistema circulatorio.
Relaja al cuerpo, dando un efecto sedante muy placentero .
Elimina toxinas de la piel.
¿Cómo son las piedras?
• Las piedras volcánicas , parafinadas o basálticas,
cuanto más oscuras son, mayor es su contenido
de hierro y más tiempo retienen el calor, lo que
hace que aumente su poder magnético y sus
beneficios.
• Las piedras de río, tanto caliente o frías son
energía viva inorgánica, contiene en su cuerpo
energético una serie de minerales, como el zinc,
fósforo y vitamina E.
• Trabaja en la reconstrucción de las células de la
piel (el poder de las piedras, junto con la
habilidad de las manos del terapeuta, revitaliza y
oxigena la piel).
PASO A PASO DE UN MASAJE CON
PIEDRAS CALIENTES
Calienta las piedras: Sumerge las piedras planas en agua que hayas
calentado previamente, a una temperatura que sea cómoda para realizar el
masaje.
Exfolia la piel con sales y aceites esenciales. Esto ayuda a eliminar células
muertas y prepara la piel para recibir la energía de las piedras.
Apertura canales energéticos.
Pon las piedras calientes y frías en
los puntos de pliegues, por todo el
cuerpo o la zona puntual que
desees trabajar.
La más habitual es la espalda, pero
si aplicas las piedras en un masaje
corporal completo es mucho más
efectivo y placentero.
Realiza el masaje relajante con las
piedras caliente y fría,
acompañado de aceite tibio.
Se pueden usar las piedras para
hacer masajes con ellas en vez de
usar las manos.
No olvidar trabajar con pases de 12
veces.